社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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初心者講座18回7月31日

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今日は、
男性9人
女性13人

合計22人

隅田川花火大会の日でしたが、たくさんさんかしてくれて、うれしいです。
やっぱり花火よりダンスですよね

今日は復習デイ

●ウィンナーワルツ
ベニーズワルツ

これは、ステップとしては、2種類のみ、そしてそのステップをつなぐステップ

スッテプはいたって簡単なのに、二人で踊ると難しい種目です。

男性と女性の入れ替わりがむずかしいのですよねえ。。。。
きちんと内回り外回りを意識しましょうね。

あとは、全身のひとが一歩目をしっかり相手の足の間に思いっきりはいっていてください。

復習だったので、しっかり音で何回もおどりましたね。

●サンバ

サンバは、結構ステップあるのに、みんな楽勝でしたね。
今日は、サンバのバウンスを意識してみました。

一小節に2回あがって下がってがあると習いましたね。

まずは、音楽にのれることですね。
1a2a

このカウントで、aにいくときにあがります。

あとは、ボタホゴのときの開いている手のラインですね。

最後にはどんどん早いスピードでも踊れるようになりましたね。

みんな元気にサンバを表現していました。

今期も後半になり
しっかり参加してくれている人たちは、どんどん躍れるようになって来ていますね。
お休みがちのひとも、
来週からまた新しいステップにはいっていくので、是非参加してほしいですね。

後半もがんばっていきましょう!!!

今日はサークルJ月1飲み会の日でしたが、
その前にみんなで練習しました。

飲み会も親睦を深めるものになったかな。

今期のみんなもダンス好き、いいメンバーです。

←横縞囚人ジャー

写真赤くなっちゃって良く見えないけど、みんなボーダーシャツ!!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

初心者講座第17回 7月24日

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今日は

どうやらみんな夏休みのよう

連絡があり、花火大会やら旅行やら、お休みたくさん

結果

女性6人
男性10人

でした。

来た人はがんがんがんばって踊りましたよ。

●ジャイブ

今日はジャイブ2回目

ステップの続きと、
あと、ジャイブらしく踊ることをやりました。
しっかりシャッセをふむこと、
あとは、元気に!

そして、ストップアンドゴーの形をやりましたね。

女性は、男性をみるか、はたまた、正面をみるか、
しかっり意識をしていくことを練習しましたね。

●スロー復習

スローは復習だったので、
ステップをとりあえずかくにんしたのち

カウントをしっかりとることを練習しました。

スロークイッククイック

何気なしにいっていますが、ちゃんそのカウントでできている人はほとんどいません(笑)

今日はちきんとそれを意識できるように、
みんなで、 手拍子から足拍子
しっかり練習しましたね。

おかげで、だいぶそろって踊れるようになっていました。

あとは、スローで男女の意識をそろえること、大きくあしをだせるようにすることを意識しましたね。

スローはとりあえずこれで終了です。

また、練習時間にしっかり復習しておいてくださいね。

来週は、
また復習になります。
ベイーズワルツとサンバの復習です!!!!

お休みしていた人も是非、この機会におまちしてま~す。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

7月18,19日 J夏合宿!!

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合宿に参加された皆様、お疲れ様でした☆
すっかり遅くなってしまいましたが、
楽しかった2日間をレポートしておこうと思います。

参加者は、日帰り含めて男性12名、女性16名の計28名+先生方でした
両日ともお天気に恵まれ(過ぎ?)、かんかんでりまるの中
まさに夏合宿!という雰囲気で行われました。

まずは1日目の1時~体育館は天然サウナになっていました(^-^;)

まずはやたらとテンション上がったカッシーによる準備運動をしてもらいましたw

体育館のメインは我らがタッキー先生のレッスンでした。
前半は初級の復習レッスン、全種目、足形を確認しながら踊りこんでいたよう。
その間中級はかわたんの指揮でワルツ、タンゴ、スロー、サンバのルーティン確認

初級のレッスンが終わるとタッキー先生による、全員で学連風?基礎連。
ホールド、ライズアンドフォール、側筋トレーニング等、地味にキツイ内容w

後半は中級のレベルアップレッスンで、ワルツのレッスン。
JDSや大会向けの新しいフィガーを習いました。
ドロップキックという、パーティーでも大人気のフィガーです。
言葉でうまく説明できないので(^0^;)
合宿参加できなかったけど知りた~い☆って人は
参加したメンバーに聞いてみて♪
ラテンはルンバウォークの特訓
注意することはおへその向き!後ろの足を寄せて来るときにはすでにおへその向きを変えること!
合わせてアームの動きも練習しました。肩甲骨から使い後ろから前に運びます。

それにしても真夏の体育館て暑過ぎ!!覚悟はしていましたが。。。
取りあえず皆無事に4時間にわたる練習を終えることができました。
ホットヨガならぬホット社交で、ウエアが汗でびっしょりでした(-0-)

ここでようやくお部屋にチェックインしてお風呂へ
女子風呂の湯船は49度で、入れなかったのでシャワーで済ませました。
男子風呂はどうだったんでしょ~か
今回は温泉ではないので、恒例ののぞき大会はありませんでした(爆)

ひとっ風呂のあと、18時ころから施設内の馬車道というレストランで皆で食事。
食事はどこで食べても自由という設定でしたが、ほとんど全員ここで食べました。
暑い体育館で事前に注文を取った為、ざるそば大人気!!!(爆)
いざ食事の時間になると、ぺこまるになって、全然足りなかった!という声も←特にわたしw

視聴覚でのダンスタイムに向け、7時頃からみんなで移動。
一応レクリエーションも楽しもうとかわたんが提案した人間知恵の輪で大盛り上がり!!
罰ゲームは側筋2分間!2分間耐えきれなかった人は後ほどヨンさんとパンスト相撲!(爆)
naoちゃんとアッシュが挫折!wでも宴会でみんな飲んだくれて忘れてしまい、お流れに(T0T)ww

その後はダンスタイムにするつもりでしたが、CDCのまさとさんがレク係に変貌してくださりw、
ダンサーの為のだるまさんがころんだ、やら、フラフープ大会やら、、、引き出し多い☆
お陰でレクリエーションは大成功!そしてまみお&じゅんじゅんのバースデーケーキが登場
みんなでお祝いしました~~~☆

そして10時から宴会部屋へ。。。
よくも悪くも一番Jらしさがでてしまう時間?!
3時くらいまで飲んでたんでしょうか???
ここはレポートするとお嫁にいけなくなる人がいるので(爆)
省略しといてあげましょう(^-^;;)

8時ころヨンさんが部屋をまわり皆をたたき起こしてくれたお陰で
なんとか朝食→視聴覚室の朝連へ
9時から12時まで練習&ダンスタイムを楽しんだのでした。

今回は現地集合現地解散だったので
ここでお開きに。。。

極楽湯組もいたみたいですね♪
私は施設の近くのフライングガーデンで爆弾ハンバーグを補充し
帰路につきました。

てなわけで、余談まじりになってしまいましたが
レポートとさせていただきます☆

皆様いろいろご協力ありがとうございました。
今回参加できなかった人も、次回はぜひ一緒に楽しみましょう(^0^)/若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

初心者講座第16回 7月17日

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レポート書いていないよってつっこまれました。
すいません。こっそりUPしておきます。

人数は、・・・あとで調べておきます。20人ぐらいだったと思いますが

この日の種目は、ヴェニーズワルツと新しい種目ジャイブでした。

ヴェニーズワルツは、前回はナチュラルターンを習いましたが、
今回はリバースターン(右回転)を覚えます。

ステップは、前回同様簡単ですね。回転しつつ、前進と後退を3歩ずつです。
ただし、前進から入った場合は、3歩目をかけます。
大雑把に説明すると、
1、左足前進
2、右足横
3、左足右足の前にかける
4、右足後退
5、左足横
6、右足左足にそろえる
こんなかんじですね。女性は4の後退から始めます。

注意点は前回と同様。内回り外回りがあることと、ホールドを崩さないようにすることです。
それと、相手を避けてしまうのもだめですね。相手をどかすぐらいのつもりで前進しないといけません。
そしてあまり時間がありませんでしたが、前回のナチュラルターンと今回のリバースターンをつなげる、チェンジステップを覚えました。
回転なしで、足をよこに揃えるだけです。
ナチュラルターンを3回やって、チェンジステップを挟んでリバースターンにチェンジです。

そして、いよいよ最後の種目 ジャイブ!!
ステップは、一番最初に覚えたジルバによく似ています、が歩数が多い。
音楽も早いです。

1、フォーラウェイロック×2
2、 チェンジオブプレイス RtoL
3、チェンジオブプレイス LtoR
4、ストップアンドゴー ×2
5、チェンジオブプレイス LtoR
6、アメリカンスピン
7、リンク
今回はここまでですね。次回はもう一つステップが加わります。
注意する点としては、ジャイブの横移動(シャッセ)は小さくすることです。
音楽が早いので大きく動くと間に合いません。
ストップアンドゴーでは、右手を上手く使って女性の背中を止めてあげましょう。
ちょと振り向いてあげるとオシャレ?
このへんの表現に関しては、また中級になってから習っていきましょう^^若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

第15回4期初心者講座7月10日

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今日は
男性:9名
女性:10名

暑いので、クーラーがかかっていてもみんな汗だくです。
今週はパソドブレの続きと、ヴェニーズワルツです。

パソドブレは、前回に引き続きステップの復習です。
特に難しいステップはあまりないのですが、今日はパソドブレの踊り方についてお話しました。

ずばり、女性は牛です!!(ケープのときもあります)
男性を角で突いてください。
で、男性はそれを紙一重でひらりひらりとよけます。
そのときに、体をシェイプするんでしたね。
男女ともに、命がけの表現、それがパソドブレです。

うまく突けましたか??

ステップはこちらから復習して置いてくださいな。

続いて、今週は新しい種目、ヴェニーズワルツです。
別名ウィンナーワルツ、たぶん皆さんの社交ダンスのイメージは、これのはず。
宮廷で、優雅にくるくる踊っているイメージですね。

実際は優雅どころではありません(笑
必死です、目が回ります。

ステップは簡単、今回はナチュラルターンだけ。
前進、開いて、揃える、後退、開いて、揃える
それの繰り返しですね。
ただとにかく音楽が早い。踊ってみると・・・・
あれ、結構みんな上手に出来てしまったり・・・・(予定と違う 汗)
4期のみなさん、なかなかやりますね。

気をつけることは、外回り内回りがあること。
後退の人は小さく、前進の人は大きくです。
そしてホールドは崩さないように保ち続けましょう。

次回は、ラテン最後の種目。ジャイブです。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

7月7日七夕の講習会

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今回はこころがレポートしまーす

7月7日七夕の講習会、参加人数は

男性6人

女性12人

男性不足が顕著に

男の子、忙しいとはおもうけろ、頑張って来てね

女の子、頑張ってナンパしてきてね(笑)

まずはジャイブから。。。

先週が第5週で講習会なかったせいで、

先生始め(笑)みんなステップ忘れ気味でしたが。。。

3回目のジャイブだったので、ルーティンを確認した後は踊りこみ!

あまり注意する点はでてきませんでしたが、

オーバーターンドフォーラウェイスローアウェイで

男性は自分の外側(左側)に女性を持っていく

女性が男性を追い越すところなので、男性は歩幅かなり小さくする。

そのとき女性は男性をよけようとせずに男性に向かってまっすぐシャッセする。

(ここのシャッセはランにしてもどっちでも良いそう。)

くらいでしたかね?

他はみんなスムーズにできていたようでした。

来週もう一回あるので思いっきり楽しめるように

復習しておいてください

クイックステップは前回中級でやっていたものに少し変更が入りました。

新しくV6というフィガーが入りました。

Vの字になるようにロックを2回する感じ?

パーティーとかでも使えるステップなので身につけておきたいですね

クイックで注意ポイントは、ティプルシャッセの男性で

ナチュラルターンの後の左足後退の時に回転しないこと。

回転すると女性はスピンターンと勘違いしてしまいます。

左足はまっすぐ後退するとティプルシャッセへとしっかりリードできます。

あとは、ペッパーポットのカウントがなかなか難しいみたいですね

ホップ、シャッセ、ロック(SQ&QQS)

シャッセは早いですがロックはそれよりゆっくりになります。

何度も練習して正しく踊れるようにしていきましょう

クイックはスローとクイックをはっきりみせていきたいので

カウントをしっかり覚えないといけませんね

私もなかなか覚えられないんですが(苦笑)

昨日やったように、はじめは声にだして確認しながら踊ると

だんだん自然に身についてくるかもですね

毎日暑かったり土砂降りだったり、過ごしにくい季節ですが

来週もJで楽しく踊ってストレス発散しちゃいましょう若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

第14回4期初心者講座7月3日

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今日は

男性10人
女性14人

合計24人

一人男性が入会してくれました、うれしいですね。
水曜日中級のメンバーのお友達です。
これからよろしくお願いします。

あと、今回のメンバーのお友達が見学にきてくれました。
今回の募集は締め切ってしまったので、次回5期に来てくれるそうです。
楽しみですね。

さて、
今日の内容は

まずモダン
●スローフォックストロット

今日で3回目なので、今日は基本今までの復習と踊りこみになりました。

ステップをおさらいして、踊ります。

同じことの繰り返しですが、2回目3回目になるとだんだんわからなくなってきて、どんどんホールドもくずれちゃいましたね。

やっぱり、はじめにきをつけた形ホールドのつくりかたが大事ですね。

どんな状態になっても、ホールドを保つことが、続けておどれるコツですね、

あとは、あきらめない、
気持ちを一緒にする、
結局ダンスも意識次第ですね

技術面では、スローはしっかり足をだして、大きく進むそして、二人の呼吸を合わせることですね。

スローは今回やったこのステップで終了です。
また復習のときやりますので、忘れないように練習しておいてくださいね。

そして、ラテンは新しい種目

●パソドブレ

これは、闘牛士と闘牛の戦いの踊り
女性は、牛になったり、マタドールのケープになったりします。
男性は闘牛士!!!!

男の踊りです、
しっかり男らしく強くおどってほしいですね。

さて、初めてなので、ステップから、

ステップは、それほど難しくはありません。
今日で、いっきに予定のステップをすべてやりました。
来週のこの踊り方やら、ラインの作り方をやりますね。

12345678

しっかり、カウント、で覚えると楽に覚えられます。、

今日は
一部のメンバーのなかで、ボーリングにいこう会ができていて、来ていたメンバー大体半分に分かれて、ボーリング組と飲み組で、それぞれ楽しみましたね。

みんなとの交流、とっても楽しいですね。

来週はモダンが新しい種目、残すところ最後の種目になりますね。
ウインナーワルツにはいります。

そして、もう4期も折り返し地点。
早いものです。
後半もがんばってたくさん参加してくださいね。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

第13回4期 初心者講座6月 26日

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今週は男性? 女性?
ちょうどいい人数割合でした。

今週も、先週と同じくスローとサンバです。

ステップはだいぶ慣れてきましたね。

●スローフォックストロット
リバースターン、ナチュラルターンのところでは、女性がヒールターンをします。
女性が内回り、男性が外回りですので、それぞれ役目をしっかり果たしましょう。

それと、スローにもライズ&ロアーがあります。
おおまかに言って、Sカウントの時がロアー、Qカウントの時がライズです。
Sは時間があって長いので、歩幅は大きく、Qは比較的小さく出します。
お互いに呼吸をあわせて踏み出しましょう。

動画はこちらね。よく復習してください。
http://eyevio.jp/channel/bookmark_324309

●サンバ
サンバも新しい知識が増えました。バウンスです。
リズムに合わせてライズ&ロアーを行ないます。
しっかりかかとをあげながらスッテプを踏みましょう。

サンバウォーク(クルザードウォーク)は、1歩でたときに前足の膝が曲がっています。

変な格好ですね・・・でもこれがサンバの姿勢です。
そして、一歩踏み出すときには、必ずライズをしてつま先から付きます。
付いたら膝を曲げる。

ボルタは早いリズムですがみんな慌ててしましますね。
落ち着いて^^
でも最後にはみんな何回も繰り返して踊れるようになってきました。
こちらもよく復讐してください。もう次回はパソドブレになります。
http://eyevio.jp/channel/bookmark_324310

JDSダンスフェスティバルの出場登録が始まっています。
始めてで何だかよくわからない人も、とりあえず出場してみることをおすすめします。
カップルを決めて一生懸命練習しましょう^^

6月30日は中級クラスの人たちが復習会を開いてくれます。
是非参加して、いっぱい教わりましょう。

  若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

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