社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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池袋 8月 土曜中級クラスの様子

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8月は、Jカップや他の大会などもあり、ちょっと参加者が寂しめでしたね。
大会の練習ももちろんですが、毎週教えているレッスンの内容は本当に大事なことを教えているのでぜひ休まずに参加してほしいですね。

自分もプロになったときに、体系付けて教わるという事をもっと出来たらよかったな、思っています。初心者から初中級、中級と段階を経て教わった内容は、必ずその人の基礎力を上げていくと思います。

 

●チャチャチャ 中級C

1. ロンデ シャッセ 2 3 4&1 ファンポジションで終わる
2. ホッキースティックのオーバーターン ロックエンディング 2 3 4&1、2 3 4&1
3. スリー チャチャチャ のバリエーション 2&3 4&1
4. オープンベーシックムーブメントの1~5歩 2 3 4&1
5. L: ランジライン & シャッセ
P: ニューヨーク & スリーステップターン
2 3 4&1
6. ニューヨークの1~3歩 & ポジションを保つ 23 41
7. ニューヨーク & ロンデシャッセ & 2 3 4&1
8. ポジションを保つ & ポイントステップ(フットチェンジ) (234) &1
9. オープン ベーッシクムーブメント 2 3 4&1
10. アレマーナ からラウンドウォーク 2 3 4&1、2 3 4&1
11. L:  バックスパイラル & ロック
P: スピン & ハーフターン & バックロック
L: 2 3 4&1
P: 2& 3& 4&1

幾つか重要なポイントがあるのですが、一番重要なのはランジラインでしょうか。

とても良く使われるステップなのですが、男性が間違ってやってしまっている場合が多いです。ニューヨークの際にランジラインを使う場合、女性が左側へニューヨークをした場合、男性が右側へランジラインを行います。

そうすると、男性の移動方向と女性の移動方向が逆なので、男性が女性の手を引っ張ってしまうのですよね。正直これは、かなり女性にとってしんどい動作です。

男性は、ニューヨークをする時と同じぐらい、手の位置を差し出しましょう!

●クイック 中級C

1. (予備歩) S
2. ナチュラルピボットターン SQQ S
3. ルンバ クロス SQQS
4. ティプシー トゥ レフト SQ&Q
5. ブイ シックス 1~6歩 QQS SQQ
6. ナチュラルターン SQQ
7. オープン インピタス SSS
8. ハーフ シャッセ ×4 S&S&S&S& ×4
9. ペパー ポット S&Q&QQQ
10. ナチュラルターン SQQ

 

クイックステップの問題点は、最後のペパーポットでしたね。
これはホント皆苦手です。

コツが少しあるのですが、まあ何度も何度も練習していくしかないステップの一つでもあります。

あと、上手くいかないステップとしては、ハーフシャッセですね。
ハーフシャッセの大事なポイントは、右へ行く際は左足を、左へ行く際は右足を上手く使うことが大事です。

●サークルJカップ

今回のJカップは、135名の参加者でした。
今回からクローズド戦の制限を少し厳格にして、サークルを参加されている方を中心にすることにしました。

もっと人数が減ってしまうかなと思ったけど、意外と参加者が多く、ちょうどいいバランスだった感じがします。

やはり、いろんな人にチャンスがある大会、というのは大事だと思いますので、これからも色々調整させていただきたいと思いますがよろしくお願いします。

打ち上げも盛り上がりました。ちょっと最近はばらけることが多いですが、メンバー全員で楽しめるようにしたいですねえ~

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池袋(火)初心者クラス 8月レポート

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どうも、北畑です。
先日海外遠征でとっっっても貴重な体験をしてきました(笑)
書くと長くなるので、これは別途スタジオのブログにでも書こうかと思います。

とりあえずここには写真だけ載せておきましょう^^

写真左)日本領事館で発行してもらった「帰国のための渡航書」
写真右)日本領事館が入ったビル「メッセタワー」
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池袋(火)初心者クラス 7月レポート

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どうも、北畑です^^

つい先日、月刊ダンスビュウ8月号に北海道グランプリの写真が載っていることに気づきました(笑)
Jの子が教えてくれるまで全然気づきませんでした、、、。

この衣装ともあと少しでお別れ。
10月の三笠宮杯からは新しいドレスで試合に臨みます!
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池袋(火)初心者クラス 6月レポート

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どうも、北畑です^^
蒸し暑い日が続きますね、、、
こんな時は山にでも行って涼みたいものです(←登山が趣味です♪)

富士山には3回登りましたが、年々忙しくなり最近では低山すら行かなくなってしまいました(笑)
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池袋(火)初心者クラス 5月レポート

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どうも^^
早くも前期の試合を終えた北畑です。

5月は2週連続の試合で少々疲れました。
6年ぶりの開催となった「東京オープン」
そして「グランプリin北海道」
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池袋 初心者クラス(火) 3月の様子

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さて、初心者クラスは3月いっぱいで担当が変わってしまうということで、滝川が担当するのは今月が最後になってしまいました。最後まで指導できずに申し訳ないです。

でも、隣のクラスでレッスンしていますし、いっつも皆さんの事気にしていますから、皆さんもあとちょっと頑張りましょう!

●ジャイブ

ジャイブは、ジルバの歩数が増えたダンスですね。(というかジャイブの歩数を減らして作られたのがジルバです)

とても早いので、歩幅は小さく!

●ヴェニーズワルツ

ヴェニーズワルツのナチュラルターン、そしてリバースターンを習いました!

●新人会

今月から新しい企画、新人懇親会が開催されました。参加者は総勢30名ちょっと!

新人さんは、もっといるので次回はぜひ全員参加で!

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池袋(土)初心者クラス 1月の様子

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こんにちは、神成です🌸
先日は東京でも雪が降り積もりましたね*
私は去年青森から上京したので、久しぶりの雪に故郷を思い出しました(笑)

 

青森では毎年こんな感じで雪が降ります!
地元で降る雪はサラサラなのですが、東京の雪はしっとりでしたね(´ー`)
…というレポートを書いている本日は最高気温20°という温かい日ですが、皆さん寒暖差に負けず健康に過ごしましょう。

さて、それでは今月のレポートです!

 

 

◎クイックステップ

0. 予備歩 S
1. ナチュラルスピンターン SQQ SSS B1
2. プログレッシブシャッセ SQQS B1
3. フォワードロック×2 SQQS SQQS B1
4. ナチュラルスピンターンの1~3歩 SQQ B1

フォワードロックにいくつかポイントがありましたね。
まず、男性はアウトサイドで前進です。アウトサイドなので、ホールド、身体の向きを少し相手の方に向けておきましょう。
女性は後退ロック…右足から後退、左足を右足の前にかける、右足後退の動きに慣れていきたいです。

また、2周目以降の方はシャッセ、ロックのフットワークまで併せて覚えられると良いですね。

◎サンバ

1. ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ) 1a2 1a2 1a2 1a2 B1
2. サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク 1a2 1a2 1a2 1a2 B1
3. クリスクロス ボタフォゴ 1a2 1a2 1a2 1a2 B1
4. クリスクロス ボルタ 1a2a3a4 1a2a3a4 B1

私のクラスではよく言いますが、最初はとにかく体重が大事です。
サンバは3歩ずつのステップです。1歩2歩3歩、1歩2歩3歩…しっかり体重を乗せるように心がけていきましょう。
ラテンの種目にしては珍しく、相手と向かい合ったら対称の動きをするので、慣れてしまえば音楽に合わせて楽しく踊れます^^
復習回の時には手までカッコよく決めて、繰り返し踊っていくのが目標です!

 

 

以上、今月のレポートでした🍀

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池袋(土)初心者クラス 12月の様子

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こんにちは、神成です🌸
皆さま年末年始はゆっくり過ごされましたか?

私は実家のある青森に帰り、幼少期のアルバムを見返していました^^

こちらはおそらく私が5歳か6歳の頃、初めて大会に出た時の写真です。
どこかに連れて行かれて踊ってらっしゃいとフロアに送り出されたと思ったらそれが大会だった、という、何も分からず踊っていた時のことを思い出し懐かしかったです(笑)

この子がこの1年後には本格的にダンスに目覚め、もっと頑張らないとだめ!とダンス漬けの日々を過ごしたんだなと振り返ると、今の自分もこの頃より更に努力したいなと改めて感じました。

さてさて、それでは今月のレポートにまいりましょう!

◎タンゴ

1. ウォーク2歩 SS B1
2. プログレッシブリンク QQ B1
3. クローズドプロムナード SQQS B1
4. 1~3をもう一度繰り返す
5. バックコルテ SQQS B1
6. 1~3をもう一度繰り返す
7. バックコルテ SQQS B1

力強く、カッコよく踊りたい種目ですね*
大きくステップするために膝は少し曲げて踵から、を意識しましょう。

◎ルンバ

0. 予備歩 41 B1
1. オープンヒップツイスト 2 3 41、2 3 41 B1
2. ホッキースティック 2 3 41、2 3 41 B1
3. ニューヨーク ×3 2 3 41、2 3 41、2 3 41 B1
4. スポットターン to L(発展) 2 3 41、2 3 41 B1

スポットターンはクルっと回るステップなので、体重が間違いやすいですね。
男性は左足体重スタートで、右体重左体重右体重。女性は右足体重スタートで、左体重右体重左体重です。
最初のうちは一歩一歩確認しながらやっていくのがオススメです!

以上、今月のレポートでした。
今年も楽しく踊っていきましょう🍀

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