みなさま、こんにちは！ひろちゃんです！
Ｊカップの練習は進んでますか？
22期のみんなはデビュー戦！！気合いを入れるのいいことですが、
体調を崩したり、ケガをしてしまっては大変なので
頑張りすぎないでくださいね(o^―^o)
では、だいぶ遅れてしまいましたが、先月のレポートです！
パソ ドブレ①（Paso Doble①）
| １． | シュール プラス （Sur Place) |
1234 |
| ２． | シャッセ to R （Chasses to R） |
1234 |
| ３． | スリップ アタック（１/２回転） （Slip Attack 1/2turn） |
1234 |
| ４． | シャッセ to R （Chasses to R） |
1234 |
| ５． | プロムナード （Promenade） |
1234 1234 |
| ６． | セパレーション ✕２回 （Separation✕２） |
1234 1234 1234 1234 |
| ７． | オープンテレマーク （Open Telemark) |
1234 |
| ８． | スパニッシュ ライン （Spanish Lines) |
1234 |
| ９． | フラメンコタップ （Framenco Taps） |
12＆34 |
| １０． | スパニッシュ ライン （Spanish Lines) |
1234 |
パソドブレ、今回のＪカップの種目にも入ってますね！
大会で踊るときはどっちの方向に進むのか気を付けましょう！
角に行ってしまったらちょっとずつ方向を変えるなどしてください。
曲の入りがいまいちよくわからない、カウントがずれる、などなどよく聞くご意見ですが、
最後の「ジャジャーン！！」のところでかっこよくポーズを決めればＯＫ！（と思ってます）
ちなみに、1回目のジャジャンの後に1234223432344234【12】1234…と、カウントが入ります。
この【12】の時は2歩のステップを入れましょう。
パソドブレは、腰を入れるのが大変ですね。
２２期のみんなも頑張ってます！
まつさんみたいにカッコよく決められるように練習頑張りましょう☆
（まつさん盗撮してスミマセン）
ワルツ③（Waltz③）
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） |
3 |
| １． | ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) |
1 2 3 |
| ２． | バックホイスク （Back Whisk） |
1 2 3 |
| ３． | ウィーヴ From PP （Weave From PP） |
1 2 3 1 2 3 |
| ４． | ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) |
1 2 3 |
| ５． | バックロック （Back Lock） |
1 2& 3 |
| ６． | クローズドインピタス（回転量少なく） （Closed Impetus； TurnLess) |
1 2 3 |
| ７． | リバースターン４～６歩＆１～６歩 （Reverse Turn 4~6,1~6） |
1 2 3 1 2 3 1 2 3 |
| ８． | ホイスク （Whisk） |
1 2 3 |
バックホイスクしたらＰＰになります。
ウィーブ（低い高い高い）は女性がしっかり男性をまたいで、腕とおへそを右に向けたまま進みます。
初中級ステップね、難しいよね。
「ワルツきらい！！」ってなるかもしれませんが、、、(過去の私です）
大丈夫です！
踊れるようになります！！
そのためにも、例会で練習して、先生の話はしっかり聞きましょう✨
ねー、たっぴー
そしてこの日は 月一飲み会でした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
今後の予定
8月18日（日）Ｊカップ練習会
9月1日（日）サークルＪカップ✨
22期のみなさんはデビュー戦ですねー🎉
9月4日（水）例会後の写真撮影会
9月7日（土）例会後の写真撮影会
9月8日（日）三浦海岸で夏のひと思い出を作りましょう(^^♪
